Matan as escolas a creatividade?

Deixo dous videos dunhas conferencias dadas por Ken Robinson de como funcionan as escolas na actualidade e si eso é o que queremos para as novas xeneracións. Consideroo moi interesante en xeral, por eso o enlazo, e en particular, dende a Educación Física, xa que fala de como asignaturas que este señor considera fundamentales na educación das persoas como a MUSICA a EDUCACIÓN PLASTICA ou mesmo a educación física, onde a creatividade é un contido esencial, pasan a un plano secundario na ensinanza actual por ser consideradas menos importantes a hora de ter un traballo nun futuro. Son as escolas de hoxe un medio de conseguir un traballo mais ca un fin en sí mesmas?. Ogalla vos procure curiosidade e reflexión como mínimo.

Para rematar, una das súas frases: "Pensamos cando nos movemos"

Unidade Didáctica de Voleibol

Deixo o regulamento de Minivoleibol que utilizaremos no torneo que se vai a realizar nas clases de Educación Física co fin de avaliar o coñecemento adquirido sobre o deporte.

REGLAMENTO NACIONAL DE MINIVOLEY(Descardado da paxina da Federación Española de Volei)

Elaborado por la Comisión Nacional de Minivoley:
Luis F. Muchaga, Vicente Puigdomenech,
José Tierra, Pedro Pintado y Luis Cervera.
Colaboración: Cristofol Salas.

ÍNDICE

• Prólogo

• Categorías

• El Campo

• Zona de saque

• La Red

• Composición de los equipos

• El Balón

• Sistema de puntuación

• Equipación

• El juego

• Tiempos de descanso

• Sustituciones

• Consideraciones Arbitrales

Prólogo

El Minivoley es por definición un proceso pedagógico que incluye la adaptación de las reglas y las condiciones del juego a los niños para facilitar y permitir su aprendizaje. Por lo tanto aparece como un contrasentido el fijar normas y reglamentaciones estrictas para el mismo, atentos a su esencia.

Sin embargo, hemos considerado que la existencia de un Reglamento Nacional de Minivoley que pretende dar homogeneidad a las diversas normas que guían las competiciones existentes, puede ser un vehículo adecuado para contribuir a su difusión y desarrollo. Valoramos también, que si bien la competición en Minivoley debe estar presididas por un carácter eminentemente pedagógico y formativo, es necesario que las reglas del juego sean claras y conocidas por todos, como una herramienta más de enseñanza a la cual deben someterse los participantes.

Este Reglamento es la síntesis de las normas más comunes adoptadas en el territorio del Estado español y frecuentemente utilizadas por muchas Comunidades Autónomas y Federaciones Territoriales en sus competiciones para niños. Hemos agregado comentarios que servirán para conocer más profundamente las ideas rectoras del juego y abarcan otras alternativas en competiciones no oficiales.

Sin una pretensión impositiva, invitamos a las Federaciones Territoriales y demás instituciones públicas que organicen competiciones de voleibol para estas edades (hasta 12 años) a adherirse a este Reglamento Nacional, en sus Torneos, Encuentros y Jornadas Oficiales.

Hemos también considerado para el futuro, la convocatoria de Encuentros Nacionales de Minivoley, como actividades integradoras y de promoción de la actividad, y para ello también necesitamos un Reglamento de juego que guíe dichas competiciones.

...Índice

Categorías

Minivoley Benjamín: Hasta 10 años
Minivoley Alevín: 11-12 años

Los equipos de niños y niñas competirán por separado, respetando las edades en cada caso.

Comentario: Las denominaciones de las categorías han sido elegidas siguiendo terminologías usuales y abarcan los dos grupos de edades que es recomendable compitan por separado, teniendo en consideración la evolución y maduración de las aptitudes psico-físicas.

La recomendación de competir niños y niñas por separado, está dirigida fundamentalmente a evitar y combatir el concepto bastante extendido en muchos sectores de la sociedad, que el voleibol es un deporte básicamente femenino, con el consecuente perjuicio que ello trae para captar niños para la actividad.

Cuando la escasez de equipos sea muy marcada, podrá organizarse competiciones mixtas en sus dos variantes: equipos mixtos o partidos entre equipos de niños y niñas.

...Índice

El campo

Minivoley Benjamín (3 x 3): 4,50 ancho x 9,00 de largo
Minivoley Alevín (4 x 4): 6,00 ancho x 12,00 de largo

Dividido a lo largo en dos mitades iguales, delimitado por líneas de colores que contrasten con la superficie de juego.

La superficie del terreno será plana y sin desniveles que puedan resultar peligrosos para los participantes.

Comentario: Estas medidas abarcan una zona de juego adecuada para niños y niñas que posean una buena motricidad y dominio técnico.

En competiciones no oficiales, las medidas del campo pueden adecuarse a las aptitudes de los participantes, modificándolas si fuera necesario.

Se aceptan todo tipo de superficies de juego: cemento, madera, sintéticos, asfalto, hierba, etc. con la condición que no supongan un riesgo para los niños y niñas.

...Índice

Zona de saque

Se puede sacar desde cualquier parte de la línea de fondo.

Comentario: Se entiende que la línea final no debe pisarse en el momento del saque

En caso de competiciones no oficiales, con participantes muy pequeños o inexpertos, puede autorizarse a efectuar al saque desde dentro de la pista, para aumentar las posibilidades de éxito.

...Índice

La red

Altura:

Minivoley Benjamín (3 x 3): 2,00 m (niños y niñas)
Minivoley Alevín (4 x 4): 2,10 m (niños y niñas)

Comentario: La altura de la red es uniforme para niños y niñas, ya que en estas edades por lo general la talla de ambos grupos es similar, con ligero predominio del sexo femenino.

En competiciones no oficiales la altura de la red puede adecuarse a las características de los participantes, pero siempre debe respetarse el concepto que una red muy baja lejos de favorecer el juego, lo transforma en más rápido y con menor continuidad

Varillas:

El lugar de paso del balón sobre la red estará delimitado por dos varillas situadas sobre las líneas laterales del campo

Comentario:En competiciones no oficiales podrá prescindirse de las varillas, pero en ese caso es recomendable utilizar bandas blancas sobre las líneas laterales, que ayuden al árbitro a controlar que el balón pase al otro campo por dentro del espacio correspondiente.

...Índice

Composición de los equipos

Minivoley Benjamín: 3 jugadores en el campo. El equipo deberá presentar un mínimo de 4 jugadores. Todos deberán jugar por turnos al menos 1 set completo sin sustitución (salvo fuerza mayor).

Minivoley Alevín: 4 jugadores en campo. El equipo deberá presentar un mínimo de 5 jugadores. Todos deberán jugar por turnos al menos 1 set completo sin sustitución (salvo fuerza mayor)

Comentario: Se han respetado los criterios más usuales en las competiciones existentes y el concepto de participación de todos los integrantes del equipo.

En competiciones no oficiales, el número de participantes por equipos puede flexibilizarse, pero deberá tenerse muy presente que el aumento del número de jugadores lejos de facilitar el juego, lo dificulta por la mayor complejidad de relación entre más integrantes.

Recomendamos que el proceso de aumento del número de participantes acompañe al aprendizaje técnico-táctico y que en competiciones, el número de jugadores de ambos equipos sea siempre similar.

...Índice

El balón

Esférico, blando y ligero, cubierto de piel o sintético.
Circunferencia: 62-64 cm aprox. Peso: 190-220 grs. aprox.

Comentario: Recomendamos una leve reducción de la circunferencia para facilitar su manejo y control, especialmente con el pase de dedos. Debe cuidarse especialmente la reducción del peso y de la dureza de la cubierta para favorecer contactos agradables en las primeras experiencias con el balón.

Los balones de espuma, plástico o goma pueden utilizarse en etapas iniciales de la enseñanza o en actividades de tipo recreativo.

...Índice

Sistema de puntuación

El partido se disputa a tres sets, de 25 puntos cada uno, con el sistema de "acción-punto" o sea que cada jugada concede un punto al ganador, independientemente de quien ha servido.

En caso de empate en 24 puntos, el set terminará cuando uno de los equipos marque el punto 26. Al final del partido, el equipo que haya ganado más sets (3-0, 2-1) será el ganador.

Comentario: Recomendamos este sistema de puntuación (acción-punto) porque se identifica con el voleibol adulto, es de fácil comprensión y permite marcar puntos tanto por aciertos propios como por fallos del rival.

Para ofrecer un mayor estímulo de aprendizaje proponemos disputar siempre 3 sets, independientemente de quien sea el vencedor.La asisgnación de puntos para el cómputo de la competición puede realizarse de alguna de estas tres formas:

a) Otorgar un punto por set ganado.

b) El ganador del partido se adjudica 2 puntos, el perdedor 0 punto, y los sets cuentan solo para el set average.

c) El ganador se adjudica 2 puntos, el perdedor puede sumar 1 punto si gana algún set.

Cada organizador deberá estipular la forma de controlar el desarrollo del partido (acta del partido) pero recomendamos establecer la menor cantidad de formalidades posibles. Es muy conveniente, que en cada campo de Minivoley exista un marcador bien visible, que permita seguir con facilidad el resultado del partido.

En competiciones no oficiales, se podrán utilizar otras fórmulas de puntuación e inclusive apelar al tradicional sistema A TIEMPO, que tan buenos resultados ofrece cuando se trata de Encuentros con gran cantidad de equipos participantes.

...Índice

Equipación

Todos los jugadores/as deberán vestir una camiseta de color uniforme y con un número del 1 al 18 en el pecho y en la espalda.

Se recomienda pantalón o braga de color uniforme.

Comentario: Consideramos este requisito como mínimo indispensable, teniendo en cuenta que la indumentaria identifica a un deporte y a un equipo, contribuyendo al concepto de unidad y representación.

No se debe impedir a los equipos jugar por razones de equipación, debiendo arbitrarse otros medios para lograr el cumplimiento de este apartado.

...Índice

El juego

Protocolo:

En el 1º set, un sorteo decide a cada una de los equipos, el saque, la recepción o a elección del campo.

En el 2º set, los equipos cambian de campo, y en el 3º los equipos cambiaran nuevamente cuando uno de los equipos alcance el punto 12.

Antes de comenzar el partido, los equipos dispondrán de 5 minutos de utilización conjunta del campo de juego y la red, para sus actividades de calentamiento

Comentario: La utilización del tiempo de calentamiento es libre para cada equipo, sin formalidades ni intervención arbitral en el mismo.

En competiciones no oficiales, el tiempo de calentamiento puede disminuirse o incluso cancelarse para agilizar el desarrollo de las mismas.

Inicio del juego:

El balón será puesto en juego por el niño que debe servir, desde detrás de la línea de fondo.

El jugador golpea el balón con una sola mano, de manera que pase por sobre la red y caiga en el campo adversario.

El jugador no puede entrar en el campo, ni pisar la línea de fondo antes de haber efectuado el servicio.

Para que el servicio sea válido, el balón no debe tocar la red, ni a un compañero, ni otro obstáculo y caerá dentro del campo adversario.

Todos los jugadores deberán sacar, guardando su turno de servicio, rotando en el sentido de las agujas del reloj.

Comentario: La tentativa de saque no está permitida, pero se pitará solo después de dos advertencias.

En competiciones no oficiales, con jugadores/as muy pequeños o inexpertos puede autorizarse el inicio del juego golpeando el balón mediante pase de dedos.

Desarrollo del juego:

El balón debe ser rechazado, pudiendo el contacto efectuarse con cualquier parte del cuerpo. Este contacto debe ser breve y simultáneo.

Después de un máximo de tres toques, el balón debe superar nuevamente la red y caer en campo adversario.

El equipo que ha efectuado un bloqueo, tiene derecho a 3 toques más.

El balón no puede ser tocado dos veces consecutivas por el mismo jugador, salvo después de la acción de bloqueo.

El balón no debe caer al suelo en el propio campo, ni tocar ningún obstáculo ni caer al suelo fuera del campo de juego, después que algún jugador del equipo lo haya tocado.

Los jugadores no deben tocar la red, el balón en campo adversario, ni superar completamente la línea central que divide ambos campos.

Comentario: En competiciones no oficiales podrán adoptarse medidas para favorecer o premiar la ejecución de más de un toque por equipo, mejorando con ello la calidad del juego.

Reglas especiales:

En la categoría Minivoley Benjamín el servicio se efectuará golpeando el balón bajo la cadera, estando prohibido el saque sobre el hombro, estilo tenis o en salto.

En la categoría Minivoley Alevín el saque es libre y el jugador que saca (o acaba de sacar en la jugada anterior), es considerado zaguero y no puede jugar el balón al campo rival por sobre el nivel de la red.

Comentario: En la categoría Minivoley Benjamín se pretende facilitar la continuidad de la acción con saques de trayectoria más alta, e incluso como ya se ha comentado, en competiciones no oficiales puede permitir el saque con pase de dedos.

En el Minivoley Alevín se autoriza el saque libre, para poder exhibir todos los aprendizajes. Asimismo aparece la figura del zaguero con limitaciones de sus acciones, para favorecer la transición al voleibol 6 x 6.

...Índice

Tiempos de descanso

En cada set, se concederá a cada equipo dos tiempos muertos de descanso de 30" cada uno, a requerimiento del entrenador.

Comentario: Los tiempos muertos carecerán de formalidades, pudiendo el equipo permanecer dentro o fuera de la pista.

...Índice

Sustituciones

Las sustituciones se harán sin más formalidades que la petición del entrenador antes de la orden de saque, y deben respetar la regla que todos los niños jugarán al menos un set completo, sin sustitución (salvo fuerza mayor).

En la categoría Minivoley Benjamín, se permiten dos sustituciones por set.
En la categoría Minivoley Alevín, se permiten tres sustituciones por set.

Comentario: Es conveniente que se utilice algún medio de control de la regla que obliga a jugar a todos los niños un set completo sin sustitución, como por ejemplo indicar en el acta, al comienzo de cada set cuales serán los niños/as en esa situación.

...Índice

Consideraciones arbitrales

El nivel de exigencia técnica en lo relativo a los toques de balón será permisivo, favoreciendo en todos los casos la continuidad de la acción.

Solo se pitará el toque de red e invasión de campo en caso de que la acción sea intencional, excesiva, peligrosa para el resto de los jugadores o desnaturalice el juego (bajar la red para rematar, bloquear, etc.)

El árbitro en todos los casos intentará advertir a los jugadores/as antes de que cometan la falta (pisar línea de saque, falta de posición, etc.) y la pitará después de al menos dos advertencias.

En caso de actitudes incorrectas de un niño, consigo mismo o con el resto de los participantes en la competición, el árbitro preferirá la corrección del propio entrenador. En caso de ausencia de la corrección del entrenador procederá a avisar en forma personal al entrenador de la actitud del niño, y solo en ausencia evidente de corrección, procederá a advertir y en caso de extrema necesidad de apartar al niño de la competición.

Si fuera necesario corregir la actitud de algún entrenador o allegado al equipo, el árbitro lo hará de la forma que resulte menos evidente para los niños.

Comentario: El árbitro en el Minivoley tiene un papel pedagógico y debe contribuir con sus indicaciones y sus actitudes al proceso de formación. Sin embargo el árbitro no debe transformarse en un elemento preponderante del partido, en este caso a través de observaciones y correcciones a los niños/as, que deben quedar reservadas a los entrenadores.

Es conveniente que en las competiciones oficiales piten árbitros que se hallan capacitado para la función, aunque sean jóvenes e inexpertos. Recomendamos que sean mayores de 14 años, para establecer al menos una diferencia de dos años respecto de los jugadores/as.

En competiciones no oficiales, pueden arbitrar jugadores de categorías superiores que conozcan las reglas y características especiales del Minivoley, o en su caso necesario, los propios entrenadores

Historia y reglas básicas de baloncesto

El Reglamento de baloncesto es mucho más extenso, os dejo las normas básicas más aspectos fundamentales del Juego. De aqui saldrán algunas de las preguntas que se os harán para la evaluación teórica.

1.-ORIGEN E HISTORIA DEL BALONCESTO.

El baloncesto nació en EEUU en el año 1891, lo inventó un Sacerdote Canadiense llamado James Naismith, este sacerdote viajó a Massachussets (EEUU) como profesor de “cultura física”, una vez allí observó que las bajas temperaturas no permitían practicar deportes al aire libre, así surgió el baloncesto como deporte que se podía practica en recintos cerrados.

2.-¿DÓNDE SE JUEGA?

El baloncesto se juega en un campo rectangular de 28m de largo por 15m. de ancho, dividido en dos mitades por una línea central .
La línea de tiros libres se encuentra a 5.80m. de la canasta (desde ella se lanzan los tiros libres).
La línea de triples (semicircular): a 6.25 m. de la canasta, los tiros anotados desde esta distancia valen 3 puntos
La altura de la canasta se ubica a 3.05m de el suelo.


3.-¿CUAL ES SU TÉCNICA?

Las acciones técnicas fundamentales que un jugador de baloncesto debe dominar son: botar, pasar y tirar.

EL BOTE:

Características generales del bote:

>La mano debe estar abierta, con los dedos separados, para que la superficie de contacto con el balón sea lo más grande posible.
>Muñeca suelta: no debe estar rígida a la hora de botar (no golpear el balón sino acompañarlo)
>Contacto con el balón: dedos y primera parte de la palma (no la palma entera)
>No debemos mirar al balón cuando botamos, debemos mirar a los compañeros para ver la situación de Juego, así mismo también evitaremos que un adversario nos quite el balón.

Tipos de bote:

Bote de Velocidad Bote de Protección
• Denominado bote alto
• Los defensores se encuentran alejados de nosotros
• Se realiza en carrera a gran velocidad
• El bote se produce por delante de nosotros a gran distancia • Denominado bote bajo
• El defensor está cercano a nosotros
• Se realiza de espaldas o de lado al defensor, protegiendo el balón con nuestro cuerpo
• Se usa la mano libre para proteger el balón

EL PASE

Es un recurso utilizado para mover el balón por todo el terreno sin necesidad de botarlo, también es la forma más rápida de progresar el balón.
Por tanto un pase debe ser preciso y tenso, debe llegar donde queremos y en el momento que decidamos, además no debe ser previsto por nuestros atacantes.

Tipos de pase:


• Pase de pecho: el balón sale impulsado desde el pecho con las dos manos en dirección al jugador que lo recibirá, el balón llegará a la altura del pecho.

• Pase picado: se hace como el pase de pecho pero con un bote intermedio, este pase es el más utilizado y seguro a la hora de evitar defensores a corta distancia.

• Pase por encima de la cabeza: se levanta el balón con las dos manos por encima de la cabeza y a la vez que se da un paso hacia adelante lanzamos en balón con ambas manos. Este tipo de pase es usado para pases de gran distancia.


EL TIRO

El tiro es el gesto técnico con el cual conseguiremos encestar el balón en la canasta para anotar puntos.

Características generales del tiro básico:

• Colocación de las manos: la mano derecha (mano de lanzamiento) se sitúa debajo del balón y la mano izquierda (mano de apoyo) se sitúa en el lado del balón
• El brazo de lanzamiento debe formar un ángulo de 90º
• Los pies deben estar separados a la anchura de los hombros, el pie de la mano de tiro (el derecho si somos diestros) debe estar ligeramente
• adelantado.
• Las piernas un poco flexionadas
• Cuando lanzamos el balón, las piernas se extienden al mismo tiempo que impulsamos el balón con la mano de lanzamiento.

(Estas características pueden variar en función del tipo de lanzamiento que vayamos a hacer)




Tipos de tiro:


Tiro en suspensión:

Se realiza cuando el jugador lanza a canasta mediante un salto, de esta manera ganamos altura para superar a defensores.

Tiro libre:
Es el tiro que se realiza después de una falta personal (es un tiro estático), se realiza desde la zona de tiros libres, es un tiro que se realiza sin oposición.

La entrada a canasta:
Realizamos el lanzamiento en carrera (después de dos pasos de aproximación).
La entrada puede ser normal o a aro pasado en la cual el jugador tira a canasta una vez que ha pasado por debajo del aro.

Gancho:
Se realiza un lanzamiento con una mano de forma lateral al aro y a nuestro cuerpo.

Mate:
Recurso espectacular y vistoso usado en situaciones de mucha ventaja respecto a los defensores. Consiste en saltar e introducir el balón con una o dos manos en la canasta y colgándonos o no del aro.

4.-¿CÓMO SE JUEGA?

Duración:
Un partido de baloncesto se compone de 4 tiempos de 10 minutos de duración cada uno.
Jugadores:
• Un equipo de baloncesto está formado por 12 jugadores como máximo
• De ellos sólo 5 pueden estar en el campo (los otros 7 estarán en el banquillo)
• El entrenador puede cambiar a los jugadores tantas veces como quiera.

Puntuación:
Cada vez que la pelota entra en la canasta se anotan 2 puntos. Si el lanzamiento se hizo desde más allá de la línea de 6,25m se anotan 3 puntos
Los tiros libres (tiro que se realiza después de una falta personal) valen 1 punto cada uno.

Inicio del partido:
En la pista sólo pueden estar 5 jugadores de cada equipo. Dos jugadores (uno de cada equipo) deben colocarse dentro del círculo central del terreno de juego (cada uno dentro de su campo), los demás jugadores deben estar fuera del círculo.
El árbitro lanza la pelota hacia y los dos jugadores saltan para intentar desviarla (no pueden cogerla) hacia algún compañero de su equipo

LAS FINTAS

Las fintas son recursos muy utilizados, son simplemente engaños que realiza el atacante o defensor, es decir, inicia una acción para hacer creer que la va a realizar al defensor para posteriormente realizar otra. Las fintas pueden ser:
• Finta de pase
• Finta de desplazamiento
• Finta de tiro a canasta

5.-REGLAS BÁSICAS QUE DEBEMOS RESPETAR

Pasos: Con el balón en las manos sólo podemos dar 2 pasos, si damos 3 o más cometemos falta.

Dobles: no podemos botar el balón con las dos manos a la vez, (si lo hacemos cometemos una falta que se llama dobles)
Si un jugador bota y deja de hacerlo (coge el balón) puede pasar o tirar pero no volver a botar (si lo hace comete dobles).
Un Jugador tampoco puede saltar y volver a caer con el balón en posesión, debe pasar o tirar antes.

5 segundos: El jugador que tiene el balón en posesión, no puede estar más de 5 segundos in tirar, pasar o botar.

8 segundos: Un equipo dispone de 8 segundos para abandonar su campo y avanzar hasta el campo contrario.

24 segundos: Cuando un equipo tiene la posesión del balón dispone de 24 segundos para tirar a canasta, si no lo hace la posesión pasará al equipo contrario.

Campo atrás: Una vez que el jugador con balón está en el campo contrario, no puede:
• Pasarle el balón a un compañero que esté en su propio campo
• Volver botando hacia su propio campo
• Pisar la línea central del terreno de juego

Si el jugador realizara cualquiera de éstas acciones se pitaría una infracción llamada campo atrás.
3 segundos en zona:

Ningún jugador atacante puede permanecer más de 3 segundos en la zona del equipo contrario (excepto cuando está botando, lanzando o luchando por coger un rebote).


Falta personal:
Una falta personal es una infracción que se pita siempre y cuando el jugador realice alguna de éstas acciones.
• empujar
• impedir el desplazamiento de su adversario por el campo o
• tocar el brazo o la mano en el momento de tirar

Si un jugador realiza 5 faltas personales será expulsado y substituido por otro jugador.

Tiros libres
Por cada falta personal = 1 tiro libre
Si un equipo comete 7 faltas personales en cada tiempo = 2 tiros libre
Cuando un jugador recibe falta en el momento de tirar a canasta = 2 tiros libres
Si la falta se comete más allá de la línea de triples = 3 tiros libres

NORMAS DEL DODGE BALL:

Official Rules:

THE TEAM
Teams will be made up of 6-10 players. Six(6) players will compete on a side; others will be available as substitutes. Substitutes may enter the game only during timeouts or in the case of injury.

THE FIELD
The game may be played indoors or outdoors. The playing field shall be a rectangle at least 50 ft long and at least 30 ft wide, divided into two (2) equal sections by a center-line and attack-lines 3m from, and parallel to the centerline.

IDEAL MEASUREMENTS: 60’ x 30’ – Identical to a volleyball court. playing area

THE EQUIPMENT
The official ball used in tournament and league play will be an 8.25" rubber-coated foam ball.

THE GAME
The object of the game is to eliminate all opposing players by getting them "OUT". This may be done by:

1. Hitting an opposing player with a LIVE thrown ball below the shoulders.
2. Catching a LIVE ball thrown by your opponent before it touches the ground.

Definition: LIVE: A ball that has been thrown and has not touched anything, including the floor/ground, another ball, another player, official or other item outside of the playing field (wall, ceiling, etc)

BOUNDARIES
During play, all players must remain within the boundary lines. Players may leave the boundaries through their end-line only to retrieve stray balls. They must also return through their end-line.

THE OPENING RUSH
Game begins by placing the dodgeballs along the center line – three (3) on one side of the center hash and three (3) on the other. Players then take a position behind their end line. Following a signal by the official, teams may approach the centerline to retrieve the balls. This signal officially starts the contest. Teams may only retrieve the three (3) balls to their right of the center hash. Once a ball is retrieved it must be taken behind the attack-line before it can be legally thrown.

TIMING AND WINNING A GAME
The first team to legally eliminate all opposing players will be declared the winner. A 3-minute time limit has been established for each contest. If neither team has been eliminated at the end of the 3 minutes, the team with the greater number of players remaining will be declared the winner. Details on overtime can be found in the NADA Rule Book.

TIME-OUTS & SUBSTITUTIONS
Each team will be allowed one (1) 30 second timeout per game. At this time a team may substitute players into the game.

5-SECOND VIOLATION
In order to reduce stalling, a violation will be called if a team in the lead controls all six (6) balls on their side of the court for more than 5 seconds. This also applies to tied teams. More details can be found in the NADA Rule Book

RULE ENFORCEMENT
During pool play or regular-season matches, rules will be enforced primarily by the "honor system"*. Players will be expected to rule whether or not a hit was legal or whether they were legally eliminated. All contests will be supervised by a court monitor*. The court monitor’s responsibility will be to rule on any situation in which teams cannot agree. THE COURT MONITOR’S DECISION IS FINAL – NO EXCEPTIONS.

*NOTE: During tournament play, All Semi-Final and Final Round matches will be officiated by no less than three (3) N.A.D.A. Officials. These officials will rule on all legal hits, out-of-bounds and 5-second violations.

N.A.D.A. Code of Conduct
1. Understand, appreciate and abide by the rules of the game.
2. Respect the integrity and judgment of game officials and N.A.D.A staff.
3. Respect your opponent and congratulate them in a courteous manner following each match whether in victory or defeat.
4. Be responsible for your actions and maintain self-control.
5. Do not taunt or bait opponents and refrain from using foul or abusive language.

Aqui os dejo un video del JUEGO. No muy buena calidad